Kunto Plus kertoo liikunnasta, vähärasvaisesta ruokavaliosta ja muista kunnon kohennukseen liittyvistä aiheista raikkaasti ja kattavasti. Täsmälliset treeniohjeet auttavat kuntoilijaa saavuttamaan tavoitteensa. Tärkeä osa sisältöä ovat herkulliset ja terveelliset ruokaohjeet. Asiantuntijat kirjoittavat lehdessä myös lääketieteestä, seksistä, psykologiasta, parisuhteesta, kehon hyvinvoinnista, vapaa-ajasta ja vaihtoehtohoidoista. Lehteä täydentävät nettisivut, joilla on upeita liikuntaohjeita videopätkinä, testejä, painon- ja stressinhallintaa sekä ruokareseptejä.

Tarjoukset

Vanhat irtonumerot

Uutisia

• ET Terveys 05/03/2025
  Mikä on ET Terveys -lehden 3/2025 paras juttu?
• ET Terveys 05/03/2025
  Kippis vai ei? Näin alkoholi vaikuttaa, kun ikää tulee lisää
• ET Terveys 05/03/2025
  Tällainen muistisairaus on Alzheimerin tautia lievempi LATE
• ET Terveys 05/03/2025
  Mikä on ET-lehden 5/2025 paras juttu?
• ET Terveys 05/03/2025
  EKG, Holter vai varjoainekuvaus? Sydäntä voi tutkia monella tavalla
• Osallistu arvontaa ja voita Tokmanni lahjakortti